PRICEコース内容と料金

あなたは40代特有の更年期や疲労など心身の違和感にひとり静かに向き合っていませんか？

ウェルネス・リライズ・ジャーニーはあなたの不安な気持ちに寄り添い、慢性的な疲労感、むくみ、不眠、体重増加（肥満）などの不調を一緒に軽くしていく食事改善プログラムです。

しかし、私たちがあなたにお届けするのは単に体重を減らすダイエットではなく、本当はこうありたいという“本当のあなた“を一緒に取り戻しに行く旅路です。

プログラムは6ヶ月間を３つのステップに分けてサポートしていきます。

自己分析や目標設定、食べ方、セルフコントロール方法の習得、そして次の目標設定、ここまでの半年を一緒に伴走していきます。

さらに、ウェルネス・リライズ・ジャーニーの大きな特徴が、あなたが目標体重を達成まで、最長1年までサポート期間を延長すること。これは他社にはなかなかみられない大きな特徴です。

最終目標はあなたが心と体の健康を取り戻し、再び立ち上がるパワーを身につけること。

穏やかで自信に満ちたあなたを、私たちと共に再起動（リライズ）させましょう。

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プログラム商品
〈基本パッケージ〉
①学習テキストや学習動画（パッケージで）
②グループコンサル　週1回
③毎日の食事チェック
④相談無制限
⑤体調・食事記録シートで進捗を共有管理
⑥目標体重達成までサポート（最長1年まで）
⑦卒業生コミュニティへの招待（永久権利）

オンライン個別カウンセリング　月1回
卒業後の個別フォローセッション　1回

期間：6ヶ月（最長1年）
※減量幅は個人差があり、補償するものではありません。
※短期に大量減量が心身の健康を損なう危険があります。すでに標準体重のBMI18以下の方のお申し込みはお断りいたします。また、目標体重がBMI18を下回る方も同様です。
※持病のある方は必ずご申告ください。