ダイエットセミナーのお知らせ

こんにちは。
今日は、セミナーのお知らせです。

10月24日（土）秋田市のにぎわい交流館AU（あう）で、
セミナー「食べてやせる基本の食事と栄養」を開催します！

今回、わたしの事務所をはじめて知っていただき、
「食べてやせるって何？」「食べてやせるなんてできるの？」と
疑問に思われている方にこそおすすめのセミナーです。

あなたはいま、

・産後体重が増えて元の体重に戻せない
・10kg以上太ってしまってやせられない
・育児や介護、仕事が忙しくてダイエットの時間がとれない
・ジムやエステは苦手
・自宅にいるままやせたい
・怪我や病気で運動でやせるダイエットができない

こんなお悩みをお持ちではありませんか？

ダイエットといえば、
１日１万歩とか筋トレとかヨガやピラティスとか
そんな運動ありきで考えてはいないでしょうか？

もちろん、運動することはいいことです。
わたしも健康維持のために筋トレやウォーキングをすることもあります。

しかし、
肥満から脱却し標準体重・健康体重を目指すのことに
キツい運動は必ずしも必要ではないのです。

今までジムに通っては挫折し、
ファスティングや置き換えに挑戦しては挫折をしてきた
あなたにこそ、この食べてやせるダイエットに挑戦してほしいと思います。

以下、セミナーの詳細をご紹介します。

また、最後にはセミナー参加者全員にプレゼントがありますので
こちらもお楽しみに！

セミナーについての疑問や質問などは
お問い合わせフォームまたはkikue.diet@gmail.comに直接ご連絡ください。

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