今回、今一緒に活動をさせていただいている、秋田市山王のサロン「GiDouce（ジーデュース）」さんと、オンラインダイエットサロンをオープンすることになりました！

コロナ禍で在宅時間が増える中、体重が増えたり運動不足になっていませんか？いや！なってますよね（ニヤリ）わたしも、ステイホームが続いて、身体のあちこちが凝ったり、むくんだりとこれまでにない不調を感じることもあり、本当の健康は食事と運動ふたつの両輪がバランス良く回ることで成り立つものなんだな、とつくづく感じています。

わたしのメゾットでは本来“運動なし”を特徴としていますが、今回は運動指導士の資格も持つGiDouceオーナーのRena（レナ）さんのご指導のもと、身体を引き締める運動を教えていただきます。

詳しいプログラム内容としては、
①GiDouce　Renaによるボディ・デザインエクササイズ（３０分）
②当事務所栄養士菊江によるダイエットカウンセリングと食事相談（３０分）
の２部構成です。

《オンラインダイエットサロン》
開催日時
・毎週水曜日　AM10:30〜11:30
・毎週土曜日　AM9:30〜10:30

料金
月４回　6,300円（税・手数料）
都度払い　2,200（税・手数料）

お申し込み方法
このホームページをご覧のお客様は、当ホームページ内「お問い合わせ」フォームからお申し込みください。
サロン参加の旨と、以下必要事項をご記入ください。
【必要事項】
①氏名
②お住まいの都道府県
③年齢
④メールアドレス
⑤希望の日時
⑥ダイエットサロンご入会目的（食事や運動のお悩みなどもぜひお聞かせください）

☆☆
サロンオープンを前に、6月24日（木）と26日（土）にお試しワークショップを開きます。
料金は特別オープニング料金として一回1,000円です。

ご興味のある方は、同じく申し込みフォームからご連絡ください。